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Showing posts from April, 2022

World Laughter Day: रोज 10 से 15 मिनट हंसने से 40 कैलोरी होते हैं बर्न जाने लाफ्टर थेरेपी के और फायदे

Word Laughter Day: क्या आप जानते हैं हंसना आपकी सेहत के लिए एक ऐसी दवा है जो जो आपको अनगिनत फायदे पहुंचा सकता हैं कहीं सारी रिसर्च और स्टडी में यह पता चला है कि हंसने से आपको कई सारे अनगिनत फायदे है जैसे कि यहां मूड को फ्रेश कर देता है दर्द से राहत दिला देता है और व्यक्ति को खुश रख सकता है दरअसल शरीर और मन को संतुलित रखने के लिए हंसना एक बहुत ही कारगर थेरेपी हो सकता है कई सदियों से इस थेरेपी को शांति के लिए इस्तेमाल किया किया जाता आ रहा है आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में एंग्जाइटी और स्ट्रेस बहुत ही ज्यादा हां बात हो गई है आजकल के दौर में लोग अपने काम में इतने व्यस्त हो गए हैं कि वह अपना हंसना ही भूल गए हैं  आज की इस पोस्ट के अंदर हम आपको हंसने के कुछ ऐसे वनों के लाभ के बारे में बताएंगे जिनको कि हर किसी को जानना चाहिए क्या है लाफ्टर थेरेपी के फायदे 1. जब हम आते हैं इससे ना केवल हमारा मैंने मानसिक तनाव दूर होता है बल्कि हमारे शरीर के अंदर कई सारे चमत्कारी बदलाव भी होते हैं और लाफ्टर थेरेपी करने के लिए कोई ऐसे उपकरण या फिर तरीके की भी जरूरत नहीं पड़ती है। 2. हंसने से हमारे शरीर के अंदर

नहीं रहे Tarsame Singh Saini लंबी बीमारी के चलते 54 साल की उम्र में ताज का निधन

Tarsame Singh Saini जो 90 के दशक के मशहूर सिंगर रह चुके हैं उनका 54 की उम्र में निधन हो गया है आपको बता दें कि इन्हें इनके चाहने वाले लोग स्टीरियो नेशन और Taz From Stereo Nation के नाम से जानते थे, रिपोर्टर्स के मुताबिक यह बताया जा रहा है सिंगर के लीवर ने काम करना बंद कर दिया था जिसकी वजह से वह कोमा में चले गए थे लेकिन वह इस जंग से ज्यादा दिन नहीं लड़ पाए और सभी को अलविदा कह दिया। आपको बता दें कि ताज को 1989 आए एक एल्बम 'Hit The Deck' से बहुत नेम और फेम मिला था उन्होंने प्यार हो गया, नाचेंगे सारी सारी रात गल्ला गोरियां  और  नाचेंगे सारी सारी रात  जैसे दुनिया को हिट गाने दिए हैं Tarsame Singh Sani हर्निया से जूझ रहे थे लेकिन कोविड-19 की महामारी के आने की वजह से उनकी सर्जरी पोस्टपोन हो गई जिस वजह से उनकी हालत और भी ज्यादा खराब हो गई थी। Saddened by the death of 90s pop British Punjabi singer @tazstereonation ! Sharing this small video from my cousin’s wedding in which S. Tarsame Singh Saini (TAZ) performed & my then 4-year-old son joined him on stage. Waheguru TAZ bhaji

Petrol Price Today: पेट्रोल डीजल की एक बार फिर कीमतें बढ़ी, जानिए आज कितने मिल रहा है 1 लीटर पेट्रोल

Petrol Price Today : तेल की कंपनियों ने आज शनिवार के लिए पेट्रोल और डीजल के नए रेट को जारी कर दिया है आज 2 अप्रैल को पेट्रोल और डीजल की कीमतों में एक बार बढ़ोतरी हो चुकी है इससे पहले शुक्रवार को राहत दी गई थी और कीमतों में भी कोई ऐसा बदलाव नहीं किया गया था लेकिन आज 2 अप्रैल पेट्रोल और डीजल की कीमतों में 80-80 पैसे की बढ़ोतरी की गई है और अगर वही बात करें दिल्ली दिल्ली के पेट्रोल (petrol price in delhi) के रेट की वहां पर 80 पैसे की बढ़ोतरी हुई है और वही डीजल के की कीमत diesel (price in delhi) मैं भी 80 पैसे की बढ़ोतरी हुई है। इस बढ़ोतरी के कारण दिल्ली में 1 लीटर पेट्रोल (petrol price today) अब 102.61 रुपये और वहीं डीजल की कीमत 93.87 रुपये हो चुकी है और भी ज्यादा अपडेट रहने के लिए ब्रेकिंग न्यूज़ को रोजाना पढ़ने के लिए आप हमारी वेबसाइट को सब्सक्राइब कर लीजिए सब्सक्राइब करने से आपको हमारी वेबसाइट के लेटेस्ट पोस्ट के नोटिफिकेशन मिलते रहेंगे और आपको रोजाना ब्रेकिंग न्यूज़ मिलते रहेंगे आपकी मनपसंद और भी ज्यादा पोस्ट को पढ़ने के लिए आप हमारी वेबसाइट के सर्च बाहर या फिर होम पेज पर जा सकते हैं व